漢方体験

うちの家族は、もともと便秘症。
特に私の便秘は筋金入りで、出ないときは2週間ほど排便がありません。

友達に話しても信じてもらえませんが、事実なのです！
しかし、さすがに便秘が気になり、漢方で試してみることにしました。

市販の下剤は試したことがあったのですが、下すわりにすっきりと排便できませんでした。
近くの漢方薬局では、女性の先生が丁寧に私の便秘のお話を聞いてくれて、食生活や胃腸の具合いなどについてもわかりやすく教えてくれました。確かに我が家は肉が主体で、お野菜はほとんど食べていませんでした。その夜から、私が野菜料理の担当になることに・・・

さすがにキャベツ１玉をひとりで毎日食べることはできませんでしたが、今までになくお野菜を摂る量が増えてきました。
結構、満腹になります。おまけに無理のないダイエットにもなるとか！

漢方薬と併用し始めて3週間頃には、3日に1～2回は排便するようになりました。私にとっては画期的です。そう言われてみれば、おなかも引っ込んできたし、お肌の調子もいい感じです。

漢方と野菜生活ですっきり快便を取り戻せたのは、ほんとありがたいです。
毎日、快便になるよう続けたいと思います。

尾崎漢方薬局のお客様の声